日本まごころ食アカデミー認定サポーターの白木章子です。

寒いですねー。子供の頃は[おしくらまんじゅう]とかもしましたがあれは身体が暖まったのかしら？(^◇^)

今は温かい食べ物を食べることで凌いでいます。家にある色んな根菜の入ったお汁をたくさん作りました。

小分けにして途中で酒粕を入れたり豆乳を入れたりしながら楽しみたいと思います。忙しい時でも事前にたくさん準備しておくと時短になりますよ(^_^)/