日本まごころ食アカデミー認定サポーターの白木章子です。

黄金週間ですねー♪お休みの方や普段通りお仕事の方もいらっしゃるかと思います。

お休みで連日お出かけのかたもいらっしゃると思います。

遠くにお出かけするのは難しくてもなかなか会えない友人や家族と楽しい時間を過ごしてみませんか？特別なことはしなくてもお互いの近況を話したりしながら食事をしたりお茶を飲んだり。

楽しい時間を過ごして心の栄養をしっかり蓄える連休になりますように(*^ー^)ノ♪