日本まごころ食アカデミー認定サポーターの白木章子です。

第一回のエッセンス講座のあと、私の今すぐ出来ることを考えました。そして続けるためにほんの少しのご褒美として、出来ていればカレンダーにシールを貼っていくことにしました。そうして気がつけば1ヶ月(*^^*)

シール貼りも初めは毎日でしたが段々まとめ数日分貼るようになって…。そうです！習慣になってましたー＼(^o^)／

とりあえずシール貼りはお休みします。次の今すぐ出来ることを実践するまで(^-^)/

今すぐ出来ることって？何々？と思われた方は是非講座へ！お待ちしております。