まごころ食アカデミー 代表 川北淳士です。

ずいぶん 涼しくなり 過ごしやすいですね…

秋 ですね〜

食べ物も 美味しく大好きな季節です。(^-^)

毎日 、毎日 忙しい中 、妻が作ってくれる夕食…  有難い限りです。

昨夜の献立のひとつは  [豚汁]

野菜や豚肉がたっぷり入った 具沢山のお味噌汁。味噌は 今年 娘が仕込んでくれた [手作り味噌]を使用。

家族で 食卓を囲んで いただく夕食

ココロもカラダも [ほっこり]させていただきました(^o^)

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＊[ほっこり]は「ほかほかと暖かいさま」という意味の言葉

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食事は 「ココロもカラダも笑顔にする！」よう 心がけていきたいですね…

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食事= 栄養補給  +  楽しむ

毎日の食事を もっと！ 楽しみましょう\( ˆoˆ )/

ご覧いただき ありがとうございます。

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